Kabar Perusahaan
-
Fitness, larang 6 prilaku iki:
1, fitness ora dadi panas Apa sampeyan anget cukup sadurunge olahraga? Pemanasan kaya ngirim sinyal "siap kanggo mindhah" menyang kabeh bagean awak, ngidini otot, sendi, lan sistem jantung lan paru-paru mboko sithik mlebu negara kasebut. Miturut studi sing relevan, langsung dhuwur-int ...Waca liyane -
Iki 8 alasan ngandhani, ora ketompo carane hard sampeyan kudu nandheske jongkok!
Ing latihan fitness, tumindak fitness sing ora bisa digatekake, Xiaobian mikir yen tumindak iki jongkok. Squat tumindak iki, iku ngleksanani klompok otot perangan awak ngisor saka tumindak Golden. Wiwitan lan veteran padha kudu nindakake luwih squats. Pemula bisa miwiti latihan jongkok freehand lan gra...Waca liyane -
Ringkesan Veteran Fitness: 4 titik pengalaman, supaya sampeyan ora nyimpang, wiwitan cepet
Saiki, akeh wong sing ngupayakake kabugaran, lan sawetara wong wiwit mlebu gym kanggo latihan kekuatan, tinimbang mung latihan aerobik, yaiku pangerten fitness sing saya jero lan jero, ora wedi latihan kekuatan. Apa iku kanggo mbangun otot utawa fi ...Waca liyane -
Apa jenis supplier sing ngiringan merek sampeyan?
Apa jenis supplier sing ngiringan merek sampeyan? Kanggo merek, akses terus-terusan menyang produk lan layanan sing berkualitas tinggi, murah, lan pas wektune sing ngluwihi pangarepan minangka tujuan kerja pengadaan. Kanggo nggayuh tujuan kasebut, kita kudu ...Waca liyane